Утверждаю:

                                                                                                            директор МБОУ СОШ№15

                                                                                                            Магомедовой З.А.                                                                          

                                                                                                             _______________

 

 

 

 

 

 

                    Программа

психолого – педагогических занятий

« Фактор успешности» для учащихся

9 классов в период подготовки к ОГЭ

         на 2020 – 2021 учебный год.

           

                                            Педагог – психолог: Нагиева Н.Н.

 

Авторская программа психолого – педагогических занятий для обучающихся 9 классов в период подготовки к ОГЭ.

Пояснительная записка

            Настоящая программа «Фактор успешности» разработана на основе авторской программы по психолого – педагогической подготовке к ОГЭ, разработчик Нагиева Н.Н. МБОУ СОШ№15.

Цель:

 формирование и отработка поведения п период подготовки к ОГЭ; обучение и развитие психических процессов и организация поведения путем создания положительного психологического настроя для успешной сдачи экзаменов.

Задачи:

1.Разработка стрессоустойчивости.

2.Формироание навыков уверенного поведения.

3.Развитие внутреннего самоконтроля.

4.Развитие эмоционально – волевой сферы.

5.Требования к уровню подготовки обучающихся 9 классов к экзаменам.

 

Обучающиеся должны знать:

- Как подготовиться к экзаменам?

- Поведение на экзамене

- развивать стрессоустойчивое поведение в предъэкзаменационный период

- способствовать саморегуляции психических процессов

 

Обучающиеся должны уметь:    

- Анализировать поведение на экзамене

- использовать навык саморегуляции психических процессов

- правильно выходить из состояния нервно – психического напряжения

- регулировать эмоционально – волевую сферу до и во время экзаменов

   

                                                    План работы

 

№	содержание	Количество часов	Ответственные	сроки
1	Правильная стратегия поведения перед экзаменами	1	Психолог Классный руководитель	ноябрь
2	Что такое стресс? Как избавиться от стресса в предъэкзаменационный период	1	психолог	январь
3	Самооценка. Саморегуляция психических 4процессов. Мини – лекция «Как лучше подготовиться к экзаменам?» (психический настрой по эффективным способам подготовки к экзаменам). дискуссия	2	психолог	Февраль
4	Как избежать беспокойства перед экзаменами? Эмоции. Способность управлять эмоциональным состоянием. Диагностика эмоционального состояния. Способность к рефлексии	2	психолог	март
5	Снятие нервно – психического напряжения. Диагностика тревожного состояния. Релаксация	1	Психолог	апрель
6	Здоровый образ жизни. Здоровье физическое и психическое. Заповедь благочестивости	1	психолог	Май
7	Родительское собрание «Как лучше подготовиться к ОГЭ». Диагностика. Стресс. Способы саморегуляции в стрессовой ситуации	2	Психолог Классный руководитель	Ноябрь апрель
8	Итого:	10