Учащимся
Дорогие ребята!
Надвигается предэкзаменационная пора, пора выпускных и приемных экзаменов с ее радостями и разочарованиями. Вам предстоит преодолеть свой первый серьезный жизненный барьер – переход во взрослую самостоятельную жизнь в современном обществе.
Вся жизнь человека состоит
из всевозможных испытаний. С различными контрольными работами, сочинениями,
диктантами, тестированиями и другими испытаниями вы встречались с первых дней
обучения в школе. Ни для кого не является секретом, что успех в этих случаях
зависит от того, насколько полно и правильно вы сможете воспроизвести
полученные вами знания.
При подготовке к экзамену
повторение материала играет главную роль в формировании механизма
воспроизведения его на экзамене. А успешность воспроизведения материала во
многом определяется способом его запоминания.
Все люди без исключения
могут регулировать свое поведение в стрессовой ситуации. Значит, и вы сможете
справиться со своим волнением и напряжением в процессе подготовки к сдачи
экзамена, умело используя свой инструмент самопомощи. Необходимо четко
осознать, что очень многое зависит только от вас.